Menurunkan Berat Badan dalam 30 hari - Latihan Rumahan untuk wanita membantu Anda mengencangkan bokong, membakar lemak perut, kaki ramping, memangkas lingkar pinggang, dan membentuk tubuh yang baik. Ikuti set latihan di rumah untuk merasakan sensasi terbakarnya.
Latihan Rumahan untuk wanita menawarkan 100% lingkungan latihan di rumah di mana tidak diperlukan peralatan lain untuk membantu Anda tetap bugar.
Tidak perlu pergi ke gym, tidak perlu peralatan, cukup gunakan berat badan Anda dan luangkan waktu beberapa menit sehari, Menurunkan Berat Badan dalam 30 hari - Latihan Rumahan untuk wanita akan sangat membantu Anda menjaga kebugaran dan menurunkan berat badan secara efektif.
Menurunkan Berat Badan dalam 30 hari - Latihan Rumahan untuk wanita Fitur Aplikasi :
- Cocok untuk semua tingkatan, dari pemula hingga pelatihan lanjutan
- Latihan cepat dan efektif memaksimalkan pembakaran lemak dan menghilangkan lemak perut di rumah
- Semua dalam satu latihan khusus wanita tanpa peralatan
- Lacak kemajuan Anda dengan mudah, sesi latihan komprehensif
- Anda juga dapat membuat set pelatihan dan latihan Anda sendiri
- Panduan suara akan membantu Anda menentukan waktu istirahat dan latihan
- Latihan Kebugaran di Rumah, Tanpa Peralatan , Latihan Rumahan Harian
- Kustomisasi pemberitahuan pengingat Latihan
- Latihan bokong, latihan pembakaran lemak perut, kebugaran wanita
Sesuaikan set latihan Anda:
Peregangan Adduktor, Crunch Dasar, Bench Dips, Sepeda, Crunch Sepeda, Jembatan Pantat, Tepuk Tangan Di Atas Kepala, Tendangan Keledai Kiri, Tendangan Keledai Kanan, Tendangan Flutter, Lutut Tinggi, Ekstensi Led, Angkat Kaki, Crunch Kaki, Lunges, Pendaki Gunung , Pile Squat, Plank, Plank With Leg Lift, Side Plank, Side leg Lift Right, Side leg Lift kiri, Plank Lengan Lurus, Perenang dan superman, V Crunches dan Wall Push Up.